CHALLENGE
DAY25.19.SUN
廣田なおの青空ヨガ
- 内容
- 凝り固まった身体を目覚めさせる、心地よいリフレッシュヨガ。
老若男女ご参加可能な初心者の方でもできる簡単な内容です。
- 日時
- 5/19(日)7:30～8:30（やまぼうしキャンプ場/高塚駐車場前）、14:00〜14:45（水の広場）
- 場所
- ・キャンプ場
「やまぼうしキャンプ場/高塚駐車場」入口前シャトルバス停 に集合してください
・水の広場
- 料金
- 無料
- 予約
- 不要
- 対象年齢
- 特に制限なし
※ただし小学生以下のお子様は必ず大人と一緒にご参加ください
- 持ち物・注意事項
- 大きめのタオルをご持参ください。
またはヨガマットも持参できる方は持ってきてください。
※マットには限りがございます。
《ご来場の皆さんへひとこと》
初心者でもお気軽にご参加可能です。
親子で、ご夫婦で、お一人様でも、是非ともご参加ください！
《プロフィール》
「美筋ヨガ」考案者。
自身がー13kgのボディメイクに成功した経験から、解剖学に基づき「とにかく楽して効率よく！」を追求したオリジナルメソッド「美筋ヨガ（ほぐす＋のばす＋鍛える）」を考案。
体型の変化と共に、長年抱えていた容姿のコンプレックスから抜け出し、現在は「自分を好きになろう」をモットーに活動中。
銀行退職後、大手ヨガスタジオにて年間数百本のレッスンを経験し、2017年に東京都目黒区にボディメイクヨガスタジオ「HOME」をオープンすると、たちまち予約の取れないスタジオに。
たった1回でも効果を実感できると多くの女性から定評を得ている。
現在は全てのレッスンをオンラインに切り替え、YouTube「美筋ヨガチャンネル（登録者数35万人）」を全国へ配信する他、Instagramのフォロワー数は30万人にのぼり、「美筋ヨガオンラインサロン」有料会員は1800名を越える。
書籍累計販売数は20万部を超え、「美筋ヨガ」「美くびれデザイン」「脚長革命」「目覚めよ！ぐ〜たら筋」は全てAmazonランキング1位を獲得。
2023年10月にはシンガポール、2024年1月にはベトナム（ホーチミン）にて美筋ヨガワークショップ・講演会を開催。海外開催にしていずれもチケットは完売。
「林修の今、知りたいでしょ！」「ザワつく!金曜日」「中居正広の金曜日のスマイルたちへ」、木村拓哉さん出演 GYAO!オリジナル番組「木村さ〜〜ん」でのコラボなど、TVやWEB、雑誌、ラジオなどメディアにも多数出演。