Cocoroyoga
ファミリーで参加できる！ベビーヨガ
- 内容
- 赤ちゃんの発育のサポートや赤ちゃんに触れることでその日の体調や心の状態を観察し、セルフケアに導く”親子ヨガ”。
自然豊かなACO CHiLL CAMPの最高な環境の中でデビューしてみませんか？
私自身も２児の母で、産前産後、そして子育てをする今も心身共に支えとなっているヨガ。
“Yoga”はサンスクリット語で「つながり」を意味するように、ヨガで親子の絆を深めるスキンシップの一つとして、家庭でもすぐに実践できる内容をお伝えしたいと思っています。
（パパやご兄弟の参加も大歓迎！ファミリーみんなで楽しみましょう！）
- 対象年齢
- 生後２か月～１歳半くらいまでのお子さんと保護者。
※ご兄弟の参加もOKですが、お子様一人につき一人の保護者同伴をお願いします。
- そのほか >>>
- 実施日時・料金・予約の有無・注意事項などの詳細は、後日発表!!!
《ご来場の皆さんへひとこと》
生まれ育った大好きな地元御殿場で皆さんとYogaができること楽しみにしています！
初めてのフェス＆ヨガデビューの赤ちゃんとパパママがホッとできるひと時を一緒に過ごしたいなと思っています♪
ヨガ初心者の方も大歓迎です♪
初めてのフェス＆ヨガデビューの赤ちゃんとパパママがホッとできるひと時を一緒に過ごしたいなと思っています♪
ヨガ初心者の方も大歓迎です♪
《プロフィール》
Cocoro
静岡県御殿場市出身。
呼吸一つ一つが体全体に染みわたり、ヨガをすることによってカラダだけではなく、ココロもふわりと和らぐようなレッスンを心がけています。
年齢、性別、ヨガ歴にかかわらずどなたでも楽しめ、一人一人のライフスタイルに寄り添えるようなヨガの指導者を目指すためヨガだけではなく、アロマ・自然療法・解剖学など日々勉強中です。
現在、都内芝公園にて「青空ヨガ教室」「プライベートヨガ」を開催。
子育て施設や野外フェスにて「親子ヨガ教室」を担当。